– Kobiecie XXI wieku, która chce się odnaleźć się w rzeczywistości, samoobrona daje wiarę w sukces w sytuacjach...
W dniach 9-10 kwietnia grupa instruktorów aikido uczestniczyła w seminarium aikido w Chojnicach. Poprowadził je go...
Idziesz ciemną uliczką i nagle słyszysz za sobą kroki... Po chwili ktoś łapie cię za gardło... Paraliżuje cię...